【ダイエット日記】1日1食鯖を食べ続けて2か月で約6kg痩せた話。

すきまかぜへのご訪問ありがとうございます! しろうさぎ(@sukimakaze_net)です^^ これはホントにホントの話だからダイエットしたい人は絶対読んで欲しいな~と思うの~。そもそもなんで鯖かと言うとね、会社の健康診断前に「鯖を1日1食、それを1ヶ月食べると数値が普通に戻る」と言うのをテレビで見たのが切っ掛けなんだよね~。 で!そのままネットで色々調べてたらちょっと前に鯖缶ダイエットているの … 続きを読む 【ダイエット日記】1日1食鯖を食べ続けて2か月で約6kg痩せた話。